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Comment avoir confiance en soi en tant que parent

Avoir confiance en soi en tant que parent est essentiel. En effet souvent quand on est parents, nous recevons des avis et des critiques sur notre façon d'élever nos enfants. Parfois même des personnes assez discrètes nous font des remarques. En effet c'est un peu...

Comment avoir calme et sérénité quand on est parents

La vie de parents n’est pas toujours facile. Tu te sens stressé, irritable ? Tu aimerais savoir comment avoir du calme et sérénité avec enfants ? En effet, il peut être accablant de vouloir concilier la vie de parents, la vie pro et sa propre vie. Car les obligations...

Comment être zen en vacances

Parfois il peut être difficile d'être zen et changer de rythme de pensée, de sommeil et d'activités, pour passer du mode vie pro/active au mode vacances. Sans compter que quand on est parents, nous pouvons nous retrouver avec encore plus de choses à gérer pendant les...

Crumble sans gluten et végan

Tu souhaites faire un crumble vegan? Je te propose une recette de crumble vegan sans gluten. En plus de faire du bien à ta conscience, tu feras du bien à ton corps. De plus, dans recette j'utilise la pulpe de souchet, alors si tu as fait ma recette de lait de souchet,...

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Jus de pomme chaud

Jus de pomme chaud

Envie de te faire plaisir et de faire plaisir à tes enfants pendant cette période hivernale? Alors essayes cette recette de jus de pomme chaud aux épices, elle remplacera le vin chaud à merveille. Pourquoi un jus de pomme chaud Parce que pendant les fêtes nous...

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Tarama vegetal

Tarama vegetal

Bonjour, Voici une recette de tarama vegetal, fait avec des algues. Une alternative au Tarama qui vous régalera tout autant, voir plus😉 . Algue dulse Recette pour 6 personnes de tarama vegetal: Ingrédients (tout doit être Bio): 200 g de graines de tournesol30 - 60 g...

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