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Ramadan, Carême, jeûne intermittent: comment réussir en bonne santé
Et oui, qu'est-ce que le Ramadan, le Carême ont en commun? Bah ils sont une forme de jeûne intermittent. Et comme c'est bientôt le Carême et le Ramadan (et oui cette année ils coïncident), j'ai décidé de faire un article sur le jeûne intermittent. Parce que c'est...
Flammekueche végan
Flammekueche végan: une alternative éthique et savoureuse Envie de manger une Flammekueche (tarte flambée) végan? Voici une recette très simple et facile à préparer qui va te régaler. Les avantages de la Flammekueche végan La Flammekueche est une espèce de pizza...
Comment soigner les allergies
Le printemps est bientôt là, les premiers boutons de fleurs sortent et les violettes sauvages ont déjà fait leur apparition. Moi même n'étant pas sujettes aux allergies, c'est une super belle saison pour moi. Malheureusement cette saison peut être source de souffrance...
Crumble sans gluten et végan
Tu souhaites faire un crumble vegan? Je te propose une recette de crumble vegan sans gluten. En plus de faire du bien à ta conscience, tu feras du bien à ton corps. De plus, dans recette j'utilise la pulpe de souchet, alors si tu as fait ma recette de lait de souchet,...
Comment faire une cure détox réussie: la préparation
Tu aimerais faire une détox mais tu ne sais pas comment tu y prendre ? Ou peut être que tu as une idée mais tu aimerais avoir le cœur net ? Alors cet article est pour toi. Car il te donnera les clés pour préparer ta détox de façon optimale, de manière à...
Comment équilibrer l’alimentation des enfants pendant les fêtes
J'aimerais te parler de l'alimentation des enfants pendant les fêtes et comment l'équilibrer face à tous les stimulus présents en ce moment. Pourquoi l'alimentation pendant les fêtes? Parce que c'est une époque où nous avons tous envie de se faire plaisir. Et en plus,...
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