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Comment avoir confiance en soi en tant que parent

Avoir confiance en soi en tant que parent est essentiel. En effet souvent quand on est parents, nous recevons des avis et des critiques sur notre façon d'élever nos enfants. Parfois même des personnes assez discrètes nous font des remarques. En effet c'est un peu...

Comment avoir calme et sérénité quand on est parents

La vie de parents n’est pas toujours facile. Tu te sens stressé, irritable ? Tu aimerais savoir comment avoir du calme et sérénité avec enfants ? En effet, il peut être accablant de vouloir concilier la vie de parents, la vie pro et sa propre vie. Car les obligations...

Comment être zen en vacances

Parfois il peut être difficile d'être zen et changer de rythme de pensée, de sommeil et d'activités, pour passer du mode vie pro/active au mode vacances. Sans compter que quand on est parents, nous pouvons nous retrouver avec encore plus de choses à gérer pendant les...
Sorbet vegan maison

Sorbet vegan maison

C'est l'été et quoi de mieux pour le dessert qu'un bon sorbet vegan? En effet je vais te donner une recette super facile et simple à faire. De plus tu peux la faire avec un petit mixeur à main. La recette de sorbet vegan D'abord il te faut des bananes. Et oui, tu peux...

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Crackers cru végan et sans déshydrateur

Aujourd'hui je partage cette recette très simple de crackers cru végan. De plus tu n'as pas besoin d'un déshydrateur pour la réaliser. Les bienfaits des crackers cru, végan Le grand avantage de cette recette est qu'elle te permets de manger un gâteaux apéro ou un...

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Pizza Vegan

Je te propose une recette de pizza vegan et sans gluten facile à faire et bien sûr saine. Pour cela je me suis inspirée d'une recette qui faisait ma grand mère au Brésil. j'espère qu'elle vous plaira. 😊 L'astuce naturo Pour commencer, je souhaite partager avec toi une...

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Flammekueche végan

Flammekueche végan: une alternative éthique et savoureuse Envie de manger une Flammekueche (tarte flambée) végan? Voici une recette très simple et facile à préparer qui va te régaler. Les avantages de la Flammekueche végan La Flammekueche est une espèce de pizza...

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