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5 astuces simples pour réduire ton stress et retrouver ton équilibre intérieur

Tu ressens cette boule dans le ventre dès le matin ? Cette tension dans les épaules, ce mental qui tourne en boucle, cette impression d’être « toujours sous pression » ?Respire, tu n’es pas seul.e — et surtout, il existe des solutions simples, naturelles et efficaces...
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Auto sabotage et procrastination : comment arrêter de freiner ta réussite personnelle

Je ne suis pas sur OnlyFans.  C’est ce que j’ai répondu à un homme qui m’avait trouvée sur Google Maps.Après quelques questions, il avoue qu’il m’avait contactée parce qu’« il me trouvait jolie ». Sur le moment, j’ai souri… mais au fond, c’est surtout triste pour...
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Comment pratiquer la communication non violente pour apaiser les conflits en famille

Tu rêves d'une relation plus harmonieuse avec ton enfant, basée sur l'amour, le respect et la compréhension ? Pourtant, malgré tes bonnes intentions, les conflits et les tensions peuvent rapidement surgir. Et si tu pouvais changer la manière dont vous communiquez,...
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Envie de te faire plaisir et de faire plaisir à tes enfants pendant cette période hivernale? Alors essayes cette recette de jus de pomme chaud aux...

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Bonjour, Voici une recette de tarama vegetal, fait avec des algues. Une alternative au Tarama qui vous régalera tout autant, voir plus😉 . Algue...

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Apéro Végétalien

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Apéro Vegan? Je vous propose une recette pour un apéro Vegan ou végétarien parfaite pour Noël: du Caviar Vegan. Vous allez épater vos invités et en plus faire des économies.

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