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Auto sabotage et procrastination : comment arrêter de freiner ta réussite personnelle

Je ne suis pas sur OnlyFans.  C’est ce que j’ai répondu à un homme qui m’avait trouvée sur Google Maps.Après quelques questions, il avoue qu’il m’avait contactée parce qu’« il me trouvait jolie ». Sur le moment, j’ai souri… mais au fond, c’est surtout triste pour...
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Comment pratiquer la communication non violente pour apaiser les conflits en famille

Tu rêves d'une relation plus harmonieuse avec ton enfant, basée sur l'amour, le respect et la compréhension ? Pourtant, malgré tes bonnes intentions, les conflits et les tensions peuvent rapidement surgir. Et si tu pouvais changer la manière dont vous communiquez,...
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Comment prévenir et surmonter le burn out parental

Est-ce que tu te sens souvent dépassé.e, épuisé.e et débordé.e par les responsabilités familiales ? Tu es peut être en route vers un burn out parental. En effet, le burn out parental peut frapper n'importe qui, et il est essentiel de prendre des mesures pour retrouver...
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