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Comment prévenir et surmonter le burn out parental
Est-ce que tu te sens souvent dépassé.e, épuisé.e et débordé.e par les responsabilités familiales ? Tu es peut être en route vers un burn out...
Comment être heureuse en tant que maman?
Super maman, tu as du mal à gérer les tâches quotidiennes avec sérénité et joie. Et tu te critiques souvent et parfois, tu trouves que tu laisses...
Le syndrome prémenstruel après la grossesse
Est-ce que tu souffres d'un SPM ? As-tu l'impression qu'il est devenu plus marqué après ta grossesse ? 😪En effet, j'ai souvent des clientes avec un...
Comment être une bonne mère
Comment ne plus culpabiliser des erreurs que tu fais comme maman ? Comment se dire que tu es une bonne mère et que tu fais assez ? Si tu te poses...
Comment être une super maman
Comment être une supermaman ? Ou comment être une bonne maman ? C'est peut-être des questions que tu te poses régulièrement. Et c'est hyper bien de...
Burn out parental
Burn out parental, épuisement, fatigue. Des maux et de mots qui pourraient être facilement remplacés par joie, énergie, dynamisme, si les parents...
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