Deviens une maman épanouie et calme.
Pour transformer ta vie de famille en une vie pleine de rires et de joie, tout en te débarrassant définitivement de ton stress et de la fatigue.
Avec la méthode Maman épanouie, femme comblée, tu pourras
Secret numéro 1 : ressource ton cerveau, pour faire face aux défis de ta vie de maman avec sérénité.
Secret numéro 2 : guéris tes blessures du passé et libère toi de la culpabilité, de la peur et de la colère.
Secret numéro 3 : renforce tes qualités pour être une maman épanouie, heureuse et sereine.
Si tu te sens stressée et épuisée
Découvre les clés pour te libérer de ton stresse et de ton épuisement mental et physique
En tant que maman, tu te trouves constamment sous l’emprise du stress, épuisée et sur le point de craquer, même si tu mets tout en œuvre pour bien faire. Il devient de plus en plus évident que tu n’as plus la capacité physique ni mentale de continuer ainsi, et que tes enfants en paient également le prix.
Si cela persiste, tu risques de t’épuiser complètement, de manquer d’énergie et de patience pour prendre du recul. Ta vie de famille pourrait alors se transformer en une corvée insupportable.
Pire encore, tu pourrais te retrouver physiquement présente mais mentalement absente, tes pensées étant ailleurs. Pendant ce temps, tes enfants grandiront, et tu regretteras de les avoir laissés passer à côté de toi, de ne pas les avoir vus grandir. Tu auras l’impression qu’ils ont grandi bien trop vite.
Tu penses avoir tout essayé, que ce soit les séances chez un psychologue, les groupes de soutien, ou les réunions à la PMI. Cependant, le vrai problème réside dans le besoin de recharger tes batteries physiquement tout en modifiant tes croyances et schémas limitants.
Avec notre programme « Maman Épanouie, Femme Comblée », nous travaillerons sur ces deux aspects cruciaux. Je t’aidera à regagner de la vitalité physique et à retrouver ton calme pour prendre du recul. De plus, tu développeras des ressources mentales pour gérer les crises et le stress avec calme et sérénité.
Enfin, tu changeras ces schémas limitants pour devenir rapidement et durablement une femme heureuse, épanouie, et comblée.
Ainsi, tu pourras enfin vivre une vie de famille harmonieuse, légère, et emplie de joie.
Qui suis je?
Je suis une experte dévouée à l’accompagnement des mamans après l’accouchement, les aidant à retrouver leur bien-être et à offrir leur meilleur à ses enfants. Mon parcours personnel m’a conduit à cette mission, et je souhaite partager avec toi comment j’ai surmonté les défis que beaucoup de mères rencontrent.
Lorsque j’ai donné naissance à mon fils, je me suis mise une telle pression que j’ai fini par perdre pied. Je me souviens encore du jour où je suis sortie sur ma terrasse pour crier, me sentant totalement dépassée. C’est alors que j’ai fait le choix de lâcher prise et de donner le meilleur de moi-même. Et j’ai embrassé les principes de la naturopathie pour sortir de l’épuisement physique, tout en explorant les blessures émotionnelles qui me poussaient à me mettre autant de pression. Enfin, j’ai réussi à les surmonter grâce à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).
Ensuite, j’ai réalisé que de nombreuses mamans faisaient les mêmes erreurs que celles que j’avais commises. Et c’est à ce moment-là que j’ai décidé de créer un programme pour soutenir les mamans dans leur cheminement.
En effet, en combinant ces disciplines, j’ai développé une méthode innovante et extrêmement efficace, que j’applique avec mes clientes. Ainsi, elles retrouvent leur équilibre, cultivant d’abord la joie et l’énergie nécessaires. Et en apprenant à prendre soin d’elles pour maintenir leur sérénité même dans les moments les plus difficiles.
Mon engagement profond est d’aider les mamans à s’épanouir, car des mères épanouies élèvent des enfants heureux qui deviennent des adultes accomplis. Et c’est ainsi que je contribue à faire de notre monde un endroit meilleur.
Si tu souhaites en apprendre davantage sur mon parcours et ma philosophie, je t’invite à consulter la section « Qui suis-je ?« .
Ensemble, nous allons transformer ta maternité en une aventure exceptionnelle et épanouissante.
Secret numéro 1 : ressource ton cerveau, pour faire face aux défis de ta vie de maman avec sérénité.
Secret numéro 2 : guéris tes blessures du passé et libère toi de la culpabilité, de la peur et de la colère.
Secret numéro 3 : renforce tes qualités pour être une maman épanouie, heureuse et sereine.
Le programme Maman épanouie, Femme comblée
Etape 1: Te ressourcer pour mieux gérer
Augmente ta vitalité pour être plus calme lors de situations de crises. Découvre comment la cure de vitalité en naturopathie peut transformer ta vie.
Etape 2: Mets à jour tes freins
Prends conscience de tes schémas pour choisir les comportements, plutôt que subir tes réactions. Grâce à l’analyse des niveaux logiques de la PNL.
Etape 3: Libère ton plein potentiel
Transforme tes croyances limitantes en ressources, pour vivre une vie sans culpabilité, équilibrée et heureuse. En utilisant les techniques de changement de croyances de la PNL.
Deviens une femme calme et épanouie.
Et retrouves une vie de famille pleine de rires et de joie, tout en te débarrassant définitivement de la culpabilité et l’épuisement physique et mental.
Imagine que . . .
Tu te sentes calme et sereine et que tes soirées en famille soient remplis de rires, de joie et de bons moments de partage.
Visualise-toi en train de vivre pleinement ta vie de mère et de femme, éprouvant une réelle joie à être aux côtés de tes enfants. Tout t’épanouissant pleinement quand tu n’es pas avec eux, sans culpabilité.
D’ailleurs, tu vis une vie de famille joyeuse, fluide, sans stress. Et tu as le temps et l’énergie pour ton couple. De plus, tu arrives à équilibrer ta vie personnelle et ta vie professionnelle facilement. Et tu te sens comblée et épanouie.
Imagine que
Tu te sentes calme et sereine et que tes soirées en famille soient remplis de rires, de joie et de bons moments de partage.
Visualise-toi en train de vivre pleinement ta vie de mère et de femme, éprouvant une réelle joie à être aux côtés de tes enfants. Et que tu arrives à t’épanouir pleinement quand tu n’es pas avec eux.
D’ailleurs, tu vis une vie de famille joyeuse, fluide, sans stress. Et tu as le temps et l’énergie pour ton couple. De plus, tu arrives à équilibrer ta vie personnelle et ta vie professionnelle facilement. Et tu te sens comblée et épanouie.
Est-ce que tu le savais?
Découvre comment être une maman calme et libre de la pression avec mon guide spécial offert.
Témoignages
Je ne te remerciera jamais assez
J’ai été très émue et grace à toi j’ai pu changer et par conséquent mon fils a aussi changé.
Mille merci et je recommande sincèrement.
Coach très professionnelle
Janaina est une coach très professionnelle, sensible et dévouée qui peut faire une lecture et un diagnostic très précis et pertinent.
Les conseils personnalisés en matière d’alimentation et de nutrition, de soins de santé, de respiration et de connaissance du corps et de l’esprit ont été essentiels dans ma recherche d’une vie plus saine et moins anxieuse.
Mon moral est toujours là
J’ai eu beaucoup de charge de travail et aussi des gros problèmes de sommeil avec ma fille.
J’ai pu constater que malgré la très grande fatigue, mon moral est toujours là et m’a fait tenir.
Je te remercie, c’est clairement un accompagnement qui fait du bien.
Je suis plus sereine
Je suis hyper contente par rapport à mon fils
je suis plus sereine avec mes émotions et celles de mon fils. Et j’arrive mieux à exprimer mes besoins et plus à faire une discussion avec lui, au lieu de crier et de m’emporter.
Même le matin, je suis beaucoup moins stressée.
J’ai vraiment trouvé qu’on avait maintenant plus de complicité avec mon fils.
Convaincue?
Réserve ton rendez-vous d’exploration gratuit.
FAQ
Est-ce adapté pour tout le monde?
Oui, le programme « maman épanouie, femme comblée » est totalement individualisé. Donc il peut être suivi par toute personne motivée, même les papas 😉.
J’ai déjà essayé, mais cela n’a pas marché… quelle est la différence ?
La différence est qu’avec la PNL, nous ciblons exactement les croyances qui te posent problèmes et que nous les changeons. Puis avec la naturopathie, tu retrouveras l’énergie physique pour pérenniser ces changements.
Est-ce que cela va marcher pour moi?
Oui, si tu t’engages et que tu suis le processus. Car mon accompagnement est 100% personnalisé et basé sur là où tu es aujourd’hui. Et sur ce que tu peux faire en tant que maman.
Combien ça coûte?
Je propose différents types d’accompagnements, selon les besoins. C’est pour cela que je t’invite à réserver ton rendez vous d’analyse gratuit pour en discuter. Cependant, saches qu’en tant que Naturopathe, mes prestations sont remboursées par plusieurs mutuelles.
Je n’ai pas le temps, combien de temps cela me prendra par semaine?
L’accompagnement te prendra le temps d’une séance toutes les deux semaines, soit 3h par mois en moyenne. Si je te donne des exercices, ils seront intégrés facilement dans ton quotidien, selon le temps que tu auras. Je prends en compte ta disponibilité physique et mentale pendant tout l’accompagnement.
Quelle est la durée d’engagement ?
Cela varie entre 3 à 6 mois selon ta disponibilité physique, mentale et de temps. En effet, tu pourras avancer selon ton rythme.
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Sat: 9 AM – 1 PM
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